晚餐只要这一道菜就够啊

原标题:晚饭只要这一道菜就够啊!大人孩子都爱吃!

荤素搭配的一盘菜里,既有蔬菜的香气,又有肉类的好吃,大口吃肉很安逸,搭上蔬菜之后一点都不腻,晚饭有这一盘菜就足足啦~马铃薯炖排骨

马铃薯炖肋骨

新萄京 1

新萄京 2

排骨1斤、马铃薯2个、胡萝卜2根、香叶2片、干花椒
2个、大料1个、桂皮1小片、花椒十来颗、黄酒1大勺、酱油1大勺、老抽2大勺、原糖2、3颗、热水

食材:

步骤:

脊椎骨1斤、马铃薯2个、红萝卜2根、香叶2片、干花椒
2个、大料1个、桂皮1小片、花椒十来颗、花雕1大勺、生抽1大勺、生抽2大勺、红糖2、3颗、热水

1、排骨洗净,放入锅中,加水没过排骨,放几片生姜,倒一大勺黄酒。煮至脊椎骨变色,煮出相当多浮沫。将脊椎骨捞出备用。

步骤:

2、马铃薯和胡萝卜去皮,切成块。笔者用的是Mini小马铃薯,所以对半切开就够了。大洋芋的话就多切几刀。

1、排骨洗净,归入锅中,加水没过排骨,放几片生姜,倒一大勺料酒。煮至排骨变色,煮出非常多浮沫。将排骨捞出备用。

3、把香料先希图好,免得手忙脚乱。我们须要:香叶2片、干花椒2个、大料1个、桂皮1小片、花椒十来颗,假令你有炖肉包,也能够顺便再丢多少个。注意,大料和桂皮的味道很有侵犯性,千万要少放,一小点就足以了。

2、马铃薯和红萝卜去皮,切成块。小编用的是Mini小马铃薯,所以对半切开就够了。大马铃薯的话就多切几刀。

4、热锅倒油,油稍微多一些。把马铃薯和红萝卜先煎炸一下。至表面微焦。那样做是为着一会儿炖的时候能够较好地保全形象。假设喜欢吃炖碎煮烂了的,也能够差非常少这一步。煎好了盛出备用,油留在锅中。

3、把香料先计划好,免得手忙脚乱。我们须要:香叶2片、干花椒2个、大料1个、桂皮1小片、花椒十来颗,假诺你有炖肉包,也得以顺便再丢多少个。注意,大料和桂皮的暗意很有侵犯性,千万要少放,一小点就能够了。

5、倒入排骨混煮片刻,然后倒腾准备的兼具香料。

4、热锅倒油,油稍微多一些。把土豆和胡萝卜先煎炸一下。至表面微焦。那样做是为着一会儿炖的时候能够较好地涵养形象。假如喜欢吃炖碎煮烂了的,也足以简轻松单这一步。煎好了盛出备用,油留在锅中。

6、加入热水没过排骨,文火煮开后转小火炖半个钟头。

5、倒入排骨干炒片刻,然后倒入图谋的富有香料。

7、倒入马铃薯和红萝卜,出席生抽、老抽、黄砂糖,大火煮开后转大火再炖半时辰到三个小时。

6、参与热水没过肋骨,慢火煮开后转慢火炖三十分钟。

8、炖至汤汁大致快未有了,转小火收汁。出锅后撒些葱段就可以。茄汁金针肥牛

7、倒入马铃薯和胡萝卜,加入酱油、生抽、白砂糖,小火煮开后转大火再炖半个钟头到两个钟头。

新萄京 3

8、炖至汤汁大概快未有了,转温火收汁。出锅后撒些葱段就能够。

步骤:

茄汁金针肥牛

1、将金针菇去掉根部,清洗干净,洋茄切成小块,葱姜蒜切末备用。

新萄京 4

2、锅中翻腾适当的量的油,油热后将葱姜蒜、野山椒归入锅翻搅出香味。

食材:

3、将西红柿放入锅中混炒匀均。

肥牛肉300克、金针菇500克、西红柿1个

4、往锅中放入3大勺番茄酱,然后混烧匀均。

步骤:

5、往锅中翻腾适合的量的水,然后归入1勺盐、2勺黄砂糖。接下来,温火将汤汁烧开。

1、将金针菇去掉根部,洗刷干净,臭柿切成小块(越小越好),葱姜蒜切末备用。

6、水开后,将肥牛片和金针菇归入锅中。

2、锅中倒入适合的数量的油,油热后将葱姜蒜、野山玉椒放入锅翻炒出香味。

7、再一次烧开后就能够关火,然后放入一点点香菜段,再淋一点点香油就能够出锅。咸肉炖毛笋

3、将臭柿放入锅中翻炒匀均。

新萄京 5

4、往锅中归入3大勺臭柿酱,然后乾煎匀均。

食材:

5、往锅中翻腾适当的数量的水,然后放入1勺盐、2勺黄砂糖。接下来,温火将汤汁烧开。

咸肉、毛笋、葱、姜、料酒、盐、白糖

6、水开后,将肥牛片和金针菇归入锅中。

步骤:

7、再一次烧开后就可以关火,然后放入少些香荽段,再淋一些些芝麻油就能够出锅。

1、咸肉切小块或厚片,因为要久炖,块或片都不能够太小;

咸肉炖毛笋

2、将咸肉归入砂锅,出席1个葱结、数片姜、少量黄酒和适当清澈的凉水,慢火煮开后,撇去浮沫,转大火炖煮约30分钟;

新萄京 6

3、将毛笋剥去外壳,修去老根,切成条;

食材:

4、将毛笋放入锅内,参预没过食材的清水,文火煮开,焯水1分钟后抽出自然的干;

咸肉、毛笋、葱、姜、料酒、盐、白糖

5、将砂锅中的葱、姜收取弃之,参预焯水后的春笋,调节一下水量,与食物的原料齐平,小火煮开后,转文火炖煮约1时辰;

步骤:

6、调入少些黄砂糖煮上1分钟,出锅的时候撒上有的切碎的葱,就可以。小鸡炖复蕈

1、咸肉切小块或厚片,因为要久炖,块或片都不能够太小;

新萄京 7

新萄京,2、将咸肉归入砂锅,参与1个葱结、数片姜、小量料酒和正好清澈的凉水,温火煮开后,撇去浮沫,转大火炖煮约30分钟;

食材:

3、将毛笋剥去外壳,修去老根,切丝;

少年小孩子鸡750克-1000克,冬菇75克、葱、姜、葡萄酒杭椒、大料各少量

4、将毛笋放入锅内,插足没过食物材料的清澈的凉水,温火煮开,焯水1分钟后收取自然的干;

生抽、黄酒、盐、糖、火麻油各适合的量

5、将砂锅中的葱、姜抽取弃之,插手焯水后的玉兰片,调度一下水量,与食材齐平,文火煮开后,转小火炖煮约1时辰;

步骤:

6、调入少量食用糖煮上1分钟,出锅的时候撒上一些切碎的葱,就能够。

1、将小仔鸡洗净,剁成小块;

小鸡炖香菌

2、将延宕用热水泡30分钟,洗净待用;

新萄京 8

3、坐锅烧热,放入一丢丢油,待油热后放入鸡块生煎,至鸡身上的肉变色放入葱、姜、大料、特其拉酒杭椒、盐、老抽、糖、花雕,将颜色炒匀,参加适当的数量水炖十分钟左右后倒入花菇,中火炖三三十八分钟即成。萝卜炖羊肉

食材:

新萄京 9

幼儿鸡750克-1000克,薄菇75克、葱、姜、鸡尾酒黄椒、大料各少些

食材:

酱油、料酒、盐、糖、猪油各适当的量

白萝卜450克、牛肉100克,大葱、姜各15克、料酒10克,酱油10克,盐4克、味精2克,八角3克,花生油40克

步骤:

步骤:

1、将小仔鸡洗净,剁成小块;

1、将白萝卜、羖肉分别洗净,均切成2分米见方的块,分别入沸水中略焯,捞出;

2、将延宕用热水泡30分钟,洗净待用;

2、锅内加油烧热,放大切碎的葱、姜块、八角炸香,参与鲜汤、花雕、羊肉块,炖至熟烂;

3、坐锅烧热,放入一点点油,待油热后归入鸡块生煎,至鸡身上的肉变色放入葱、姜、大料、鸡尾酒黄椒、盐、生抽、糖、料酒,将颜色炒匀,到场适合的量水炖十分钟左右后倒入香菇,中火炖三三十九分钟即成。

3、再归入萝卜块,烧开,撇去浮沫;

萝卜炖羊肉

4、待萝卜块熟烂,加入食用盐、老抽、鸡精,拣出葱、姜、八角毫无;

新萄京 10

5、再撇去浮抹,出锅盛入汤碗内即成。三鲜水豆腐煲

食材:

新萄京 11

白萝卜450克、牛肉100克,大葱、姜各15克、料酒10克,酱油10克,盐4克、味精2克,八角3克,花生油40克

食材:

步骤:

韧水豆腐一块、咸肉一小块、口蘑、新鲜的虾干七只、姜片、青蒜毫小量、植物油、黄酒、白玉椒适当的数量

1、将萝卜、羊肉分别洗净,均切成2毫米见方的块,分别入沸水中略焯,捞出;

步骤:

2、锅内加油烧热,放青葱花、姜块、八角炸香,参加鲜汤、黄酒、羊肉块,炖至熟烂;

1、筹算好食物材料,咸肉切成块,姜和独头蒜薹切成片,口蘑不用单独炒,因为家里有黄葱炒好的冬菇所以就用了。

3、再归入萝卜块,烧开,撇去浮沫;

2、锅内放小量葡萄籽油下姜片和熏肉清炒,喷入料酒,放入口蘑片爆炒均匀。

4、待萝卜块熟烂,加入食用盐、老抽、味精,拣出葱、姜、八角不要;

3、把咸肉片和推延盛出放入砂锅内,注入水烧开

5、再撇去浮抹,出锅盛入汤碗内即成。

4、放入切成两大块的水豆腐炖煮,水豆腐先别切小块轻便煮碎。

三鲜水豆腐煲

5、文火慢炖,炖至汤汁发白见少再到场一点白热水,放入洗干净的虾干接着炖。

新萄京 12

6、水豆腐稳步炖入味了,汤汁剩五成时撒入青蒜苔和白浮椒粉调味,用小刀在砂锅里把水豆腐划成小块,关火就可以。

食材:

新萄京 13

韧水豆腐一块、咸肉一小块、口蘑、河虾干四只、姜片、青蒜毫少些、猪油、花雕、白胡椒适当的数量

步骤:

1、希图好食物的材料,咸肉切成丝,姜和独蒜苗切块,口蘑不用单独炒,因为家里有小葱炒好的厚菇所以就用了。

2、锅内放一点点苞谷油下姜片和腊(xī)肉爆炒,喷入料酒,放入口蘑片干炒均匀。

3、把咸肉片和推延盛出归入砂锅内,注入水烧开

4、归入切成两大块的水豆腐炖煮,水豆腐先别切小块轻易煮碎。

5、大火慢炖,炖至汤汁发白见少再参加一点白热水,归入洗干净的虾干接着炖。

6、豆腐稳步炖入味了,汤汁剩八分之四时撒入青蒜薹和白玉椒粉调味,用小刀在砂锅里把水豆腐划成小块,关火就可以。

【以上内容来自互连网,版权归原来的著笔者全体】再次来到新浪,查看越多

调治将养保养

女孩子俱乐部

活着圆满

责编:

相关文章

发表评论

电子邮件地址不会被公开。 必填项已用*标注